Okołoporodowa pomoc psychoterapeutyczna może przyjąć formę pojedynczej konsultacji, terapii indywidualnej lub terapii partnerskiej. Ilość sesji zależy tu od zgłoszonej przez Klienta / Klientów trudności. Czas trwania pojedynczego spotkania to 50 min.

Pomoc okołoporodowa obejmuje zastosowanie technik poznawczo-behawioralnych ukierunkowanych na:

• negatywne myśli związane z utrzymaniem ciąży i porodem, zamartwianie, katastrofizację,
• przeżywane negatywne emocje
• nieadaptacyjne reakcje, które utrudniają funkcjonowanie partnerce i/lub partnerowi

* Obejmuje także pracę z poczuciem winy oraz lękiem przed ewentualną kolejną ciążą.

Ta forma oddziaływań psychoterapeutycznych stanowi także bogate źródło psychoedukacji.