Konsultacja psychoterapeutyczna na ogół stanowi wstęp do pełnego procesu psychoterapeutycznego. Obejmuje tym samym jedno (lub kilka) wstępnych spotkań służących poznaniu się oraz omówieniu problemów, które stanowić będą oś oddziaływań terapeutycznych.

Spotkanie to stanowi wywiad ukierunkowany na poznanie osoby zgłaszającej się po pomoc. Sesja obejmuje przede wszystkim poznanie sytuacji zawodowej, rodzinnej, historii życia, dynamiki przejawianego problemu czy też historii ewentualnego dotychczasowego leczenia. Wszystko to stanowi wstęp do omówienia problemów a tym samym wyznaczenia celów rozpoczynającego się procesu psychoterapeutycznego.

Konsultacja psychologiczna może także stanowić pojedyncze spotkanie, które nie rozpocznie się procesem psychoterapeutycznym. Wówczas koncentruje się na omówieniu problemu.